Una piel sana

La edad no pasa en vano, nuestra piel del rostro presenta una serie de detalles que no agrada, sea manchas, granitos, pecas, por influencia del sol, la edad, y falta de nutrientes, para lo cual podemos acudir a ciertos trucos para mejorar estos problemas, cojes una crema de piel de arminio le hechas una pastillas de clorafenacol y unas de vitamina e veras como desaparesen las pecas,granitos y manchas de tu cara

Los efectos de los rayos solares en nuestra piel

Para los días de verano es importante contrarrestar el efecto del sol sobre la piel, se suele recomendar el uso diario de una crema solar con filtros de amplio espectro (filtros UVB y UVA) a fin de evitar problemas en las proteínas dérmicas como el colágeno y la elastina, cuya destrucción provoca que la piel pierda elasticidad y firmeza, aumentando también las arrugas. De hecho, se recomienda tomar el sol de vez en cuando, sólo lo necesario para la producción de vitamina D.

La práctica de deportes al aire libre puede ser consecuencia de una exposición excesiva al sol, por lo que habrá que contrarrestar su efecto negativo. Asimismo, dormir poco, el estrés emocional, fumar y beber alcohol en exceso, así como el uso de jabones agresivos o poco adecuados, también afectan negativamente en la piel. El cuidado de la piel también pasa por la alimentación, que debe ser variada y equilibrada, ingerir cerca de dos litros de líquido al día, así como la limpieza e hidratación.

Los cuidados de la piel

Hoy en nuestros días los cambios climáticos son muy radicales en la época de verano el sol se hace muy fuerte y sus rayos muy peligrosos ante la piel de nuestro cuerpo, cuando nos exponemos mucho a los rayos solares sin protección estamos expuestos a una serie de problemas a futuro.

Las personas de una edad avanzada tienen una piel sumamente frágil ya que con el pasar del tiempo su piel se hace muy delgada y propensa a sufrir quemazones muy fácilnente ante el sol, además las manchas ocuras se pronuncian en sus manos o rostro, si usted es de aquellas personas que ya está padeciendo de estos síntomas es recomendable que procure protejerce con cremas antisolares, o cremas de frutas naturales para que hidrate su piel.

Muchos productos que hay en el mercado le ofrecen protejer su piel pero tiene que tener mucho cuidado ya que no todas las personas tienen la misma piel o los mismo efectos, es recomendable que visite a su dermatólogo de confianza. para que sea él quien le medique el tipo de producto acorde a su tipo de piel.